EINS ZU EINS
 

Jeder Mensch hat unterschiedliche körperliche und geistige Voraussetzungen. Um auf diese persönlich einzugehen, biete ich Einzelunterricht an. Zusammen erarbeiten wir ein sinnvolles Yogaprogramm, das auf Sie zugeschnitten ist. Die Übungspraxis setzt sich aus Körper-, Atem- und  Entspannungsübungen zusammen. Unser Ziel ist, dass Sie mit Kraft und Stabilität entspannter durch den Alltag gehen können. Sie lernen Yoga in persönlicher Atmosphäre. Gerne komme ich zu Ihnen nach hause.

Gesundheit ist Reichtum, geistiger Frieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg. 

Swami Vishnudevananda